Йога
Совокупность физической и духовной практик
Совокупность физической и духовной практик, которая направлена на управление физиологическими и психическими функциями организма.

Йога помогает улучшить физическое здоровье, обрести сильное, стройное, выносливое тело, позволяет полностью реализовать себя во всех сферах жизни – в работе и учебе, в карьере, в семейных и межличностных отношениях.
Что получаете на практиках:
Класс рекомендован для всех уровней подготовки
Йогатерапия опорно-двигательного аппарата.
Танцевальная йога — симбиоз танцетерапии и йоги.
Практики медитации и расслабления.
Йогатерапия нервной системы.
Йогатерапия дыхания.
Нидра-йога (йога сна) — практика глубокого расслабления.
Оставьте свои данные и мы Вам перезвоним
Мы ответим на все ваши вопросы, а также поможем выбрать необходимое направление.