Оставьте свои данные
и мы свяжемся с вами в ближайшее время
- 1Сжигание до 700-1000 калорий за час.
- 2Сбрасывание лишнего веса.
- 3Укрепление мышц пресса, ягодиц, бёдер и ног.
- 4Укрепление сердечно-сосудистой системы.
- 5Улучшение работы вестибулярного аппарата.
- 6Формирование красивой осанки.
- 7Развитие выносливости и координации.
- 8Уменьшение нагрузки на позвоночник.
Just Open Yourself
Тренировка по kangoo jumps заключается в прыжках и активных движениях. Но прыгать и двигаться нужно в специальной обуви, которая внешне напоминает лыжные ботинки.
Канадский ортопед Грегори Легкхтман разработал эту обувь в 1994 году и изначально её использовали для реабилитации после операций на спине и ногах. Затем эту обувь начали использовать для тренировок.
Длительность — 40-55 мин.
Класс рекомендован для всех уровней подготовки.
Канадский ортопед Грегори Легкхтман разработал эту обувь в 1994 году и изначально её использовали для реабилитации после операций на спине и ногах. Затем эту обувь начали использовать для тренировок.
Длительность — 40-55 мин.
Класс рекомендован для всех уровней подготовки.
Есть некоторые противопоказания
- Беременность
- Гипертония
- Сахарный диабет
- Шейный спондилез
Запишитесь на занятие сейчас!
Мы ответим на все ваши вопросы, а также поможем выбрать необходимое направление. Оставьте свои данные и мы Вам перезвоним